Ago 27, 2023 | Meditación, Yoga
La meditación Ganpati Kriya es una serie que proviene de la rama del Yoga Kundalini Postura: Postura fácil, columna alargada y ligera cerradura de cuello. Mudra: Manos en gyan mudra contacta el pulgar con todas las yemas de los dedos restantes. Ojos: Abiertos a 1/10º...
Jul 20, 2018 | Meditación, Yoga
¿Qué son los mantras/mantrams? El origen de los mantrams se remonta a los tiempos védicos, a miles de años atrás, incluso mucho antes que el nacimiento de maestros iluminados como Buda. La combinación fonética hecha con sabiduría produce los MANTRAMS. Así, pues, un...